Moderni maailma tarjoaa valtavasti erilaisia tapoja ja menetelmiä lisätä miehuus. Jotkut heistä ovat todella tehokkaita, ja ansaitsevat huomiota, päinvastoin, hukkaan aikaa, ja puute positiivisen tuloksen.
Yleensä kaikki menetelmät voidaan jakaa toiminta -, kun käytetään leikkaus; bezoperatsionnye – harjoituksia suuremmaksi penis, eri laitteet; monimutkainen – leikkauksen jälkeen yllään extender, venyttely harjoituksia penis.
Selvästi, leikkaus on vaarallinen, kallis ja tuskallinen; erikoislaitteita miehuus vaadi investointeja, taloudellisia resursseja, se ei ole tiedossa, ne soveltuvat tietyssä tilanteessa tai ei. Mutta eri harjoitukset ovat paras vaihtoehto, joka ei vaadi käteistä infuusiota, ja vain miehet.
Kuitenkin, liikuntaa omin käsin lisätä koko peniksen paljon. Tältä osin on tarpeen harkita hieronta penis ja sen asianmukainen täytäntöönpano, oppia odotettu vaikutus. Lisäksi tutustut tapa lisätä peniksen pää.
Hieronta: Yleiset ominaisuudet
Hieroo penis kotona auttaa selviytymään miehet vaatimaton koko, ja palauttaa luottamus. Kuitenkin, tämä tekniikka on omat erityispiirteensä ja sääntöjä, joita on noudatettava. Hieronta on seuraavat edut:
- Menettely suoritetaan omin käsin, tuttu ja kotiin.
- Hierovat penis ei vain lisää sen pituus ja paksuus, mutta myös lisätä miesten valtaa.
- Kautta tämä tekniikka lisää seksuaalista kestävyyttä sängyssä.
- Jos et noudata kaikkia sääntöjä ja ohjeita, sitten poistaa todennäköisyyttä sivuvaikutuksia.
Viimeinen erä olisi käsiteltävä erittäin huolellisesti. Tehdä hieronta kotona, sinun täytyy noudattaa kaikkia ohjeita, jotka määrittelevät yhden tai muuta tekniikkaa. Lisäksi tulisi säätää niiden voitto, erityisesti, kuormitus seksuaalinen elin, jotta ei satuta itseäsi.
Tehokkuutta hieronta oli suurin, on suositeltavaa lisätä:
Erikoistunut voide, joka auttaa myös lisätä miehuus, se on liukuva ominaisuuksia, mikä varmistaa minimaalinen loukkaantumisriski.
Vitamiini kompleksit ja ravintolisiä kasvua jäsen.
Kulli hieronta lisätä kotona pitäisi tehdä vasta sen jälkeen, kun warm up penis. Voit käyttää tavallista pyyhe, märkä se kuumalla vedellä ja kääri penis 10 minuuttia. Puolestaan koskematta eri tekniikoita, hieronta voidaan jakaa kahteen tyyppiin:
- Harjoitus, joka käyttää erityistä kerma tai voiteluaine, joka tarjoaa liukuminen (ei suositella aloittelijoille).
- Harjoituksia kuivalla kehon avulla venyttely jäsen käsillään.
Ennen kuin aloitat koulutus, sinun täytyy tutkia kokoelma erilaisia harjoituksia, lukea arvosteluja edustajat vahvempi sukupuoli, katsella videoita, jotka osoittavat oikean suorituksen.
Koska se on täydellinen ja oikea toteutus on avain menestykseen ja haluttu tulos lähitulevaisuudessa, joka kestää eliniän.
Ohjeet harjoituksen
On huomattava, että kuten mikä tahansa tilanne, hieronta on kaksi puolta: ensimmäinen on kasvu miehuuteen oikea suoritus, ja toinen – väärä ja vahva fyysinen liike penis voi satuttaa, seurauksena on lykätä luokissa määräämättömän ajan.
Tekniikka harjoituksia voitelu:
- Ottaa mukava asento: voit istua tuolilla, jalat hartioiden leveydellä toisistaan, tai makuulle tasaiselle alustalle, joilla on suljettu alle takaisin tyynyjä.
- Soveltaa peniksen voiteluaine, tuoda itse jopa 70-80% erektiossa.
- Kääri se noin pohjan hänen peniksensä kanssa kaksi sormea: indeksi ja rengas, taitettu ne kirjain "O".
- Edelleen, sormet täytyy venyttää ylös kohti pää viranomainen.
- Kun käsi osuu päähän, se olisi rytmisesti korvata toisella kädellä toista liike.
- Harjoituksen kesto on 15-20 minuuttia aikaa tehdä yksi harjoitus 50-100 liikkeet ensin kaksi viikkoa, kasvaa vähitellen useita lähestymistapoja.
Saavuttaa pitkän aikavälin vaikutus penis laajentumisen kotona, sinun täytyy tehdä joka päivä, useita kertoja päivässä. Video arvosteluja miehet viittaa siihen, että siellä on kasvua, ei ainoastaan pituus vaan myös paksuus penis.
Tutkittuaan lukuisia tietoja, se on turvallista sanoa, että visuaalinen penis laajentuminen näkyy toisen kuukauden koulutusta säännöllisesti. Kun liukuva hieronta menee oikein, ja ei enää aiheuta eri kysymyksiä täytäntöönpanosta teknologia, se on tarpeen yhdistää ensimmäisen harjoituksen toiseksi. Ominaisuudet kuiva tukikerros kotona:
- Voit tehdä harjoituksen penis, ylimääräinen voitelu ei ole välttämätöntä.
- Tavanomainen liikkeitä tuoda itse jopa 80% erektio, ehkä muutama vähemmän.
- Kaikki liikkeet toistetaan kuten ensimmäinen harjoitus, jossa ero: ensimmäistä kertaa on tehdä 30-50 toistoa.
- Lisäksi, sinun täytyy olla varovainen ja mitata määrän paine, koska siellä on lisää voiteluainetta, joka helpottaa liikkumista.
Mieluiten, ennen kuin suoritat harjoituksen nähdä lukuisia videoita miehiä, jossa he jakavat salaisuuksia suorittaa ja osoittaa niiden tulokset lisätä pituus ja paksuus.
Miten lisätä peniksen pään?
Mielipidemittaukset osoittavat, että koko pään penis on tärkeä rooli miehille. Luottaen heille voimme sanoa, että yli 65% miehistä aktiivisesti etsivät tapoja lisätä yksinomaan pään sukupuolielimissä.
Jos se on mahdollista kasvattaa peniksen kokoa kotona, sitten on olemassa vaihtoehtoja, että selviytyy kasvu pään penis. Voit aloittaa harjoituksen, sinun on ensin sovellettava jäsen rasvaa, tuoda itseäni 100% erektio, sitten lisätä suoritetaan mukaisesti kolme vaihetta:
- Tiukasti puristaa koko käsi pohja peniksen lähimpänä kehon, lukittu tässä asennossa 15-20 sekuntia. Jos se on tehty oikein, mies ei huomaa, miten pää on kirkkaan violetti ja turvota verestä.
- Toista edellinen vaihe, jumittaa noin 20-30 kertaa.
- Seuraavaksi meidän on samanaikaisesti omaksua pohjaosan yhdellä kädellä ja toinen käsi on kaikki sormet päähän. Toiminta toteutetaan samanaikaisesti kutistuu pohja ja pään, sitten lukittu tässä asennossa 10 sekuntia.
- Vihdoin, viimeinen vaihe sinun täytyy istua tuolilla, jalat leveys hartioiden. Ottaa pystyssä ruumiin, ja alkaa soveltaa valon iskuja pään hänen oikea reisi, ja sitten vasemmalla. Tarpeeksi 10-15 lyöntiä kunkin reiteen.
Niin monimutkainen harjoitus, voit löytää erilaisia videoita Internetissä. Lisäksi, video tutustuttaa miehen kanssa temppuja suorittamiseen, sekä puhua tuloksia, joita olisi odotettavissa.
Kokemuksia ja käytäntöjä miehet osoittavat, että tässä maailmassa mikään ei ole mahdotonta, jos on halu saavuttaa tietty tavoite. Siksi, jos yksi harjoitus ei auta lisätä penis, älä hermostu ja pudota luokka, sinun täytyy kiinnittää huomiota muita tapoja, jotka ovat aika-testattu ja osoittautunut tehokkaaksi.